Consultez un psychothérapeute aujourd'hui pour traiter vos difficultés et retrouver votre équilibre.
Bienvenue sur mon site dédié à la psychothérapie et au soutien psychologique. Je suis un psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute reconnu spécialisé en thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et en thérapies d’acceptation et d’engagement (ACT).
Confidentialité et soutien : allégez votre souffrance
Pour commencer, j’aimerais exprimer que votre situation nécessite une attention particulière. De plus, l’entretien est confidentiel et soumis au secret professionnel. Par conséquent, un environnement de soutien vous permettra d’exprimer vos objectifs sans jugement, aidé par un professionnel reconnu. En tant que tel, je vous aiderai à vous guider dans votre réflexion afin d’alléger votre souffrance et de développer vos ressources personnelles, menant finalement à de nouvelles compétences et capacités.
Psychothérapeute Certifié en TCC à Villeurbanne : Votre Allié contre le Stress et les Troubles Émotionnels
En tant que psychothérapeute praticien reconnu en TCC par l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (A.F.T.C.C), je suis enregistré auprès de l’Agence Régionale de Santé (A.R.S.) sous le numéro ADELI 699333795. Je propose des consultations dans mon cabinet ou par vidéoconférence à Villeurbanne. Ma pratique utilise des techniques dérivées des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), scientifiquement prouvées pour leur efficacité selon le rapport INSERM de 2004. Ces thérapies sont particulièrement adaptées si vous rencontrez des difficultés personnelles (anxiété, TOC, crise d’angoisse, dépression, phobie, événement traumatisant, agoraphobie, trouble panique, couples) et professionnelles (burnout, stress, affirmation de soi, entre autres).
Au cours de mes séances, je crée une alliance où votre situation est traitée en toute confidentialité et sans jugement. L’accent est mis sur la réduction de votre souffrance, le développement de vos ressources personnelles et l’acquisition de nouvelles compétences. Mes domaines d’expertise comprennent la gestion du stress, la gestion des émotions et la gestion des comportements et des pensées dans le contexte de la thérapie cognitivo-comportementale. Je mets l’accent sur la psychoéducation en informant mes clients sur l’utilité d’exercices adaptés à leurs besoins spécifiques, tout en respectant toujours leur rythme et leurs capacités.
Gestion du Stress à Villeurbanne : Thérapie Cognitive et Comportementale Personnalisée
En tant que psychologue professionnel à Villeurbanne, je me spécialise dans la gestion du stress et des émotions, ainsi que dans la gestion des comportements et des pensées. Mon approche pour ces problèmes est basée sur la thérapie cognitive et comportementale, qui fournit des outils thérapeutiques adaptés à chaque patient. Je suis engagé à informer mes patients sur l’importance de chaque exercice, dans un processus appelé psychoéducation. Chaque séance de thérapie est réalisée en accord complet avec le patient, en prenant en compte leur rythme personnel et leur capacité à atteindre les objectifs de traitement.
